味は回鍋肉 なのに 豚肉を鶏ささみに キャベツをレタスに変えて 超ヘルシー その分いっぱいごはんを食べちゃいましょう！！ 材料 (一人前) 鶏ささみ…一本(約60g) レタス…60g 鶏ガラスープの素…一振り めっ辛味噌ニンニク…30g ごま油…少々 白ごま…少々 青ネギ…