くーぴーのお料理

男のひとり飯

無限もやし

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ちょっと見た目は悪いかもだけど

まあ間違いない奴です

なんたって『無限』ですから

 

材料

  • もやし…100g
  • 塩…ひとつまみ
  • ツナ缶…1缶(40g)
  • ごま油…5g
  • かつおだし顆粒…小さじ1/2
  • 白ごま…少々

 

手順

1.

もやしを耐熱容器にいれて塩をかけて、電子レンジ600wで1分加熱します

 

2.

①で温まったもやしを、冷水で冷ましてよく水をきります

 

3.

よく水をきったもやしにツナ缶を油ごといれ、かつおだし、ごま油を加えて混ぜ合わせます

 

4.

器に油ご盛り白ごまをかけて出来上がりです!

 

 

☆ひとくちメモ☆

個人的な好みで、油分が多めの配合になってるので

脂っこいのが苦手な方は、ツナ缶の油とごま油を半分にしてください